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HERZ-KREISLAUF-TRAINING

GYMNASTIK, AUSDAUERTRAINING UND KONDITIONSÜBUNGEN

nach einem Herzinfarkt, nach einer Herz-Operation,

aber auch für alle anderen, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten

dienstags 8 Uhr 30 bis 9 Uhr 30 

freitags 11 Uhr bis 12 Uhr

Informationen im Sekretariat 080/445664

 

MEDITATIVES YOGA

Zusätzlicher Kurs Montagsabends

Ab dem 7.2. bietet unsere Kursleiterin Barbara Van der Hoeven einen zusätzlichen Kurs an:

montags 19 Uhr bis 20 Uhr 15

bei Interesse bitte direkt Kontakt aufnehmen mit der Kursleiterin 

0031/ 621 881 523 oder 080/480164

 

YIN YOGA

Zusätzlicher Kurs Mittwochsabends

Ab Mittwoch, den 9.2. bietet unsere Kursleiterin Bini Van Lancker einen zusätzlichen Kurs an:

mittwochs 19 Uhr 45 bis 21 Uhr

bei Interesse bitte direkt Kontakt aufnehmen mit der Kursleiterin:

0475/568889

 
schwangere Yoga

SCHWANGERSCHAFTSYOGA

NEUER KURS AB DEM 31.MÄRZ 2022

Als werdende Mutter hast du nicht nur mit Veränderungen auf der körperlichen Ebene zu tun, sondern es gibt oft auch viele Veränderungen auf der emotionalen Ebene. Sanfte und meditative Yoga-Übungen helfen dir, deinen Körper und dich selbst zu versorgen, Kontakt zu dir selbst und zu deinem Baby aufzubauen und dich auf die Geburt vorzubereiten.

donnerstags 18:45-20:00

10 x : Start 31.3.

31.3./ 7.4./ 21.4./ 28.4./ 5.5./ 12.5./ 19.5./ 2.6./9.6./16.6.

Beitrag: 120€ /10er Kurs

Kursleiterin: Carina Bouwers

Informationen 0474 694266 www.lightofbeingyoga.wordpress.com.

 

NEUER KURSRAUM

Vermietung möglich

Während der letzten Wochen waren wir fleißig, hier ein paar Bilder unseres neuen Kursraumes (8x10m) und der Umkleide. Danke an die beteiligten Unternehmen für die zuverlässige Arbeit!


Du suchst einen Raum um deinen Kurs anzubieten? Melde dich über Facebook oder über info@medikos.be, dann vereinbaren wir einen Termin zur Besichtigung und alles weitere zu besprechen !